パーソナルトレーニングでダイエットと言えば「RIAZP」ですよね。あのCMのインパクトは誰もが頭に残りますよね。私もパーソナルトレーニングができるプライベートジムって存在を初めて知ったのは「RIZAP」でした。
ただ名古屋には「RIZAP」の他にもおすすめなジムがたくさんあります。ライザップと比較しながらおすすめのパーソナルトレーニングできるジムを紹介してきますね。
パーソナルトレーニングができる名古屋のプライベートジム
分かりやすく比較できるように「安いところ」や「個室でプライベート空間があるところ」「どの駅から近いのか」「どんなトレーナーが在籍しているか」「サービス内容」などを比較していきます。
ライザップと比較するためのライザップ詳細
コース・料金
カウンセリング：無料
入会金：50,000円
2ヶ月コース：298,000円（週2回/50分) (計16回）
3ヵ月コース：432,000円（週2回/50分)(計24回)
２ヵ月合計：348,000円（＋税）
３ヵ月合計：482,000円（＋税）
＊３ヵ月コースがおすすめとなっています＊
営業時間
7:00-23:00（完全予約制）
30日間の全額返金保証あり、ウエア、タオル、ミネラルウォーター、シャワールーム完備
それでは筆者独自の調べによるオススメのパーソナルジムを紹介していきます。
No,1 トレーニングサロンLei(レイ)
アイドルや歌手、スポーツ選手などと専属契約しているパーソナルトレーナーが運営している名古屋では有名なジム「トレーニングサロンLei」。女性の「美」の魅力を引き出すプログラムや男性の清潔感ある綺麗な体を作り上げるプログラムなど独自の「美」を追求した肉体改造ができるパーソナルトレーニングジムです。
人前に立つ仕事で身だしなみを整えるための体づくりを求める方やファッションを極めるためのボディメイクをしたい方などから支持されています。
個々の生活習慣に合わせた食生活をオリジナル資料を使って提案してくれます。また体のメカニズムを徹底的に勉強させてくれますので食事の重要性、運動の重要性など生涯使える基本的な知識も学べます。
完全個室でありシャワールームも完備されていますので、誰とも顔を合わすことなく着替え、トレーニングなどをこなすことができ、内装もカフェのようなお洒落で清潔な空間が用意されています。
東海地区では最上級とされています。
人気なポイント
実績あるトレーナーに直接指導が受けられる。
自信を持って表舞台に出れる結果を得られる。
お洒落で清潔なプライベート空間を独占できる。
詳細情報
コース・料金
カウンセリング：無料
体験レッスン：6,980円
入会金：120,000円
2ヶ月コース：300,000円（週2回/45分) (計18回）
3ヵ月コース：375,000円（週2回/45分)(計27回)
２ヵ月合計：420,000円（＋税）
３ヵ月合計：495,000円（＋税）
＊3ヶ月コースがおすすめです＊
営業時間
10:00-25:00（完全予約制）
行き方
名古屋市中村区則武2丁目10-18 トレーニングサロンLei1階
名古屋駅「太閤口」から徒歩6分
名古屋駅「エスカ地下街E7」から徒歩3分
No,2 24/7workout(トゥエンティフォセブンワークアウト)
「24/7workout(トゥエンティフォーセブン)」は60日のパーソナルサポートプラグラムを実施して満足のいく結果がでなければ支払った料金を全額返金してもらえる、返金保証付きのパーソナルトレーニングジムです。ライザップと似ているとプラグラム内容となっていますが、ライザップより安価でほぼ同じ効果が得られると話題のジムです。
マンツーマンでのパーソナルトレーニングの内容はそこまで変わらないです。食事の調整方法も「タンパク質」をしっかり摂取し、「糖質」を抑える食事と大きな筋肉を鍛えて代謝をあげ、筋肉量を増やし体脂肪を燃やすことで短期間でダイエット成功に導いてくれます。
必死に頑張っている姿を周りにバレたくない方や周りの目を気にしてしまう人にはおすすめの完全なプライベート空間が用意されています。
ミネラルウォーターやウエア上下の無料レンタル、個室でのシャワールームも完備されています。
人気なポイント
60日間の全額返金保証あり
ライザップとほぼ同等な効果を安く手に入れられる
詳細情報
コース・料金
カウンセリング：無料
入会金：38,000円
2ヶ月コース：98,000円×2（週2回75分)（計16回）
3ヶ月コース：98,000円×3（週2回75分)（計24回）
2ヵ月合計：234,000円（＋税）
3ヵ月合計：332,000円（＋税）
営業時間
7:00-24:00（完全予約制）
行き方
名古屋市中区栄2-2-1 広小路伏見中駒ビル 7階
地下鉄「鶴舞線」 伏見駅 4番出口 から徒歩30秒
地下鉄「鶴舞線」 栄駅 8番出口 から徒歩6分
地下鉄「桜通線」 国際センター駅 3番出口 から徒歩9分
No,3 LIVITO(リビト)
本格的なダイエットや肉体改造をサポートしてくれるパーソナルトレーニングジム「LIVITO(リビト)」。食事指導は「糖質カットをしない食事」を提案してくれます。
業界では有名なたくさんのトレーニングマシンを導入しており、体質に合うトレーニングプログラムや食材選びのためのDNA検査、毎日の食事メニューをサポートしてくれる「LIVITO(リビト)」オリジナルレシピ資料を用意してくれます。
そして「LIVITO(リビト)」では90日間の全額返金保証制度があります。他のパーソナルジムは30日にたして、「LIVITO(リビト)」は90日間ですから安心感がありますね。
人気なポイント
様々なトレーニングマシンを揃えており、個々の要望に応じる専門的トレーニングが可能。
最新のDNA検査で体質を知り、個々に合ったプログラムを作成。
全額返金保証期間がNo,1の90日間
詳細情報
コース・料金
カウンセリング：無料
入会金：50,000円
2ヵ月コース：150,000円×2 (週2回60分＋有酸素運動)（計16回）
3ヵ月コース：150,000円×3 (週2回60分＋有酸素運動)（計24回）
2ヵ月合計：350,000円（＋税）
3ヵ月合計：500,000円（＋税）
営業時間
10:00-22:00（完全予約制）
行き方
愛知県名古屋市東区東桜2丁目3-7 東カン名古屋キャステール2F
地下鉄 「桜通線」 高岳駅から徒歩5分
No,4 es three(エススリー)
ライザップのようにCMなどの広告宣伝費を押さえることで、安価な料金を実現してくれるパーソナルトレーニングジム「es three(エススリー)」。プロのパーソナルトレーナーが専属で担当してマンツーマン指導してくれる完全予約、完全個室のジムです。 「es three(エススリー)」は、ダイエットで運動や食事制限などのストレスをなくすこと徹底し、食生活などでストレスが溜まらないように調整してくれます。
そのためデザートがNGとならず、少し食べてストレスが軽減されるなら食べてもOKというスタンスとなっています。今までダイエットでストレスが溜まってしまったことが原因で失敗経験のある方には調整方法を学べることからおすすめなジムとなります。
人気なポイント
30日間全額返金保証あり
トレーニング用具を持たずに通える環境
ダイエットによるストレス軽減方法を手に入れられる
詳細情報
コース・料金
カウンセリング：無料
入会金：39,000円
2ヶ月コース：97,000円×2 (週2回75分)(計16回)
3ヶ月コース：97,000円×3 (週2回75分)(計24回)
2ヵ月合計：233,000円（＋税）
3ヵ月合計：330,000円（＋税）
※靴下・シューズ・ウェア保管、ウェアクリーニング、託児所が無料サービスとなります。
営業時間
8:00-23:00
行き方
愛知県名古屋市中区栄5-4-2 レジデンシア栄南302
地下鉄名城線 東山線 栄駅 から徒歩5分
地下鉄名城線 矢場町駅 から徒歩2分
No,5 Turning Point(ターニングポイント)
創業から今まで途中脱落者0人。と宣言しているパーソナルトレーニングジム「Turning point(ターニングポイント)」。苦しいトレーニングをいかに続けるかを考え抜いた独自のプログラムが強みです。働いているスタッフ全員が独自プログラムを体験し、結果を出しているからこそお客様との気持ちがわかりあえる関係を作ることに特化しています。マンツーマントレーニングから食生活まで二人三脚で結果へ向かっていけます。
人気ポイント
30日間全額保証制度あり
現在に至るまで途中脱落者0人の実績
食事指導メールサポートあり
詳細情報
コース・料金
カウンセリング：無料
入会金：50,000円
2ヶ月コース：200,000円×2(週2回60分+有酸素運動30分) (計16回)
合計：450,000円(＋税)
営業時間
9:30-20:00
行き方
愛知県名古屋市中区橘1-6-15
地下鉄「上前津駅」 から徒歩8分
No,6 Reborn Myself(リボーンマイセルフ)
「Reborn Myself(リボーンマイセルフ)」は完全女性専用のパーソナルトレーニングジムです。会員からスタッフまで全て女性の空間です。男性会員がいないので、女性からすれば安心して人の目を気にせずダイエットに集中できるプライベート空間が完備されています。
また、独自の遺伝子検査によって個々の体質を判断し、女性のためのプログラムを組み立ててくれます。遺伝子検査を行うことによって、女性らしい綺麗な体を目指すにはどのような努力をすれば近道できるかを判断できます。女性の空間、女性のためのダイエットを実践したい人におすすめのジムとなります。
人気ポイント
男子禁制の会員からスタッフまで全て女性
独自の遺伝子検査で、ひとりひとりの体質に合わせて指導が受けられる
女性のためのダイエットプログラムが受けられる
詳細情報
コース・料金
カウンセリング：無料
入会金：20,000円
通常コース：240,000円(週2/60分) (計16回)
合計：260,000円
営業時間
平日 10:00-22:00（最終受付 21:00 ）
土日祝 9:00-19:00（最終受付 18:00）
行き方
愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F
地下鉄「栄駅」から徒歩4分
Reborn Myselfへの無料カウンセリングはこちらから
No,7 Shapes(シェイプス)おぜきとしあき
「Reborn Myself(リボーンマイセルフ)」の発祥元となる「パーソナルトレーナーおぜきとしあき氏」の直営店となる女性専用のパーソナルトレーニングジム「Shapes(シェイプス)おぜきとしあき」。女性のためのボディメイク「シセトレ」を元にモデル体型と普通体型の違いを詳しく解説してくれます。
運動が苦手の方や、本格的なダイエットへの挑戦が初めての方は、ダイエットをするのってきつそうで続かなそうという不安はつきものです。しかし、マンツーマントレーニング中はもちろんコース後も、担当トレーナーがそばに寄り添って、「おぜきとしあき認定」の女性パーソナルトレーナーが責任を持ち、ずっと二人三脚でダイエットをサポートしてくれます。
人気なポイント
元祖女性専用パーソナルトレーニングジム
女性のボディメイク「シセトレ」を受けることができる
おぜきとしあき認定パーソナルトレーナーの指導
詳細情報
コース・料金
カウンセリング：無料
入会金：20,000円
70日コース：300,000円(週2トレーニング)
合計：320,000円
営業時間
火曜-土曜 ：11:00-20:00
定休日：日曜、月曜
行き方
〒461-0001 愛知県名古屋市東区 泉1-19-10 2階
地下鉄「高岳駅」から徒歩3分
No,8 nano(ナノ)
パーソナルトレーニングジム「nano」といえば、指導者向けにセミナーや勉強会を定期的に開催するなど、パーソナルトレーナー業界から信頼を受けている名古屋で実績のある老舗です。
ダイエットももちろん可能ですがそれ以上に生活習慣の中での「痛みを取りたい方」や、「姿勢を改善したい方」という健康を重視する方には非常にお勧めできるパーソナルトレーニングジムとなります。
マンツーマン指導を通じて、健康的な体づくりのノウハウを専門的に学べるため、知識を学びたい方には行くべきところです。
人気ポイント
日常生活での痛みを根本的に解決するためのトレーニング
健康な体を目指す方におすすめ
姿勢が悪い方におすすめ
詳細情報
コース・料金
入会金：無料
月額コース(月8回)：72,000円×2/週2回60分（計16回）
合計：144,000円
営業時間
月木 7:00〜21:00
土日祝 7:00〜18:00
定休日 金曜日
行き方
名古屋市中村区名駅2丁目44-5第2メビウス名古屋ビル 9階
地下鉄名古屋駅1番出口から徒歩1分
No,9 Real(リアル)
有名大会で好成績を残した実績のあるスタッフが直接指導してくれるパーソナルトレーニングジム「Real(リアル)」。パーソナルトレーニング終了後も通える「ボディメイクジム」も用意してくれているためリバウンド知らずの体を維持できます。シャワー室、更衣室完備で仕事前や仕事帰りにも無理なく通えます。
人気ポイント
有名大会で好成績を残した実績のあるスタッフが直接指導
コース終了後も通える環境あり
詳細情報
コース・料金
カウンセリング：無料
入会金：無料
2ヶ月コース：200,000円(週2/60分) (計16回)
合計：200,000円
営業時間
10:00-23:00
定休日：日曜、祝日
行き方
名古屋市千種区今池南29-23 扶桑ハイツ202号室
No,10 camouflage(カムフラージュ)
魅せる体を作り上げるためのパーソナルトレーニングジム「camouflage(カムフラージュ)」。フィットネスコース、ダイエットコース、アスリートコースなどあります。完全プライベート空間でマンツーマンサポートで結果に向けっていけます。内装も綺麗で清潔感のあるので綺麗好きな方でも安心です。
人気ポイント
目標を達成するためのプログラムを選べる
完全プライベート空間で人目を気にせずトレーニングできる
魅せるカラダをつくりたい人におすすめ！
詳細情報
コース・料金
カウンセリング：無料
入会金：20,000円
事務手数料：5,000円
月額コース(月8)：74,000円/週2回50分（計16回）
合計：173,000円
営業時間
10:00-23:00（最終チェックアウト23：30）
行き方
名古屋市中区栄3丁目19番7号PROTECT4 4~6F
地下鉄「 矢場町駅」 4番出口 から徒歩約9分
地下鉄「栄駅」8番出口 から徒歩約8分
名古屋でおすすめのパーソナルジムをライザップと比較
名古屋でおすすめのパーソナルジムをライザップと料金とコースの違いを比較してきます。
入会金：50,000円
2ヶ月コース：298,000円(週2回/50分)(計16回）
3ヵ月コース：432,000円(週2回/50分)(計24回)
2ヵ月合計：348,000円
3ヵ月合計：482,000円
＊全て税抜き表記
＊ライザップの特徴＊
「１回５０分」のマンツーマントレーニングを「月８回」実践することです。全てのプランに「食事指導」がついています。また「ウエアは無料でレンタルが可能です」。トレーニングルームがセミ個室になっているため人の目を気にせず集中できるようになっています。
トレーニングサロンLei(レイ)
入会金：120,000円
2ヶ月コース：300,000円（週2回/45分)(計18回）
3ヵ月コース：375,000円（週2回/45分)(計27回)
2ヵ月合計：420,000円
3ヵ月合計：495,000円
＊全て税抜き表記
＊トレーニングサロンLeiの特徴＊
１回４５分のマンツーマントレーニングを「月９回」実践します。これには「食事指導」も入っています。
完全個室でプライベート空間が完備されているため誰とも会いたくない方にはとてもおすすめです。
入会金が高く設定されていますので初期費用は高くつきますが「大人な雰囲気で落ち着きがある人」に長く愛されているジムとなります。長く続けることを考えますとコストパフォーマンスに優れた最も良いジムになっています。
ライザップと同様に「分割払い」も対応しています。ライザップとの違いは「分割手数料無料」で対応してくれることで分割を利用する人はライザップより安くなります。
24/7workout(トゥエンティフォセブンワークアウト)
入会金：38,000円
2ヶ月コース：98,000円×2（週2回75分)(計16回）
3ヶ月コース：98,000円×3（週2回75分)(計24回）
2ヵ月合計：234,000円
3ヵ月合計：332,000円
＊全て税抜き表記
＊24/7work outの特徴＊
１回７５分のマンツーマントレーニングを「月８回」実践します。これには「食事指導」も入っています。
ウエアレンタルが無料でついてきます。ライザップより「長くて安い」ため全国で人気があります。
LIVITO(リビト)
入会金：50,000円
2ヵ月コース：150,000円×2 (週2回60分＋有酸素運動)(計16回）
3ヵ月コース：150,000円×3 (週2回60分＋有酸素運動)(計24回）
2ヵ月合計：350,000円
3ヵ月合計：500,000円
＊全て税抜き表記
＊LIVITOの特徴＊
１回60分のマンツーマントレーニングと有酸素運動を組み合わせたプランを「月８回」実践します。これには「食事指導」も入っています。
ライザップとの違いは有酸素運動と筋トレの組み合わせプランとなっています。
es three(エススリー)
入会金：39,000円
2ヶ月コース：97,000円×2 (週2回75分)(計16回)
3ヶ月コース：97,000円×3 (週2回75分)(計24回)
2ヵ月合計：233,000円
3ヵ月合計：330,000円
＊全て税抜き表記
＊エススリーの特徴＊
１回７５分のマンツーマントレーニングを「月８回」実践します。これには「食事指導」も入っています。
ウエアレンタルが無料でついてきます。ライザップより「長くて安い」ため全国で人気があります。
Turning Point(ターニングポイント)
入会金：50,000円
2ヶ月コース：200,000円×2(週2回60分+有酸素運動30分)(計16回)
合計：450,000円
＊全て税抜き表記
＊ターニングポイントの特徴＊
１回60分のマンツーマントレーニングと有酸素運動を組み合わせたプランを「月８回」実践します。これには「食事指導」も入っています。
ライザップとの違いは有酸素運動と筋トレの組み合わせプランとなっています。
Reborn Myself(リボーンマイセルフ)
入会金：20,000円
通常コース：240,000円(週2/60分) (計16回)
合計：260,000円
＊全て税抜き表記
＊Reborn Myselfの特徴＊
１回60分のマンツーマントレーニングを「月８回」実践します。これには「食事指導」も入っています。
ライザップとの違いは女性専門ジムとなっています。スタッフも全て女性となります。
Shapes(シェイプス)おぜきとしあき
入会金：20,000円
70日コース：300,000円(週2トレーニング)
合計：320,000円
＊全て税抜き表記
nano(ナノ)
入会金：無料
月額コース(月8回)：72,000円×2/週2回60分(計16回）
合計：144,000円
＊全て税抜き表記
Real(リアル)
入会金：無料
2ヶ月コース：200,000円(週2/60分)(計16回)
合計：200,000円
＊全て税抜き表記
camouflage(カムフラージュ)
入会金：20,000円
事務手数料：5,000円
月額コース(月8)：74,000円/週2回50分(計16回)
合計：173,000円
＊全て税抜き表記
